Rånäs Rehabiliteringscenter

Efter att jag stigit upp tar jag min medicin och gör i ordning min frukost som jag äter i min bostad. Efter frukost känns tiden ibland lite knapp. Jag skyndar mig att göra mig i ordning så att jag hinner delta i morgonmötet som är kl 8:45.

Dagens sysslor

På mötet går vi igenom dagens händelser och får dagens sysslor tilldelade. Sysslorna kan bestå i att hjälpa till vid någon måltidsservering eller att ansvara för ett städområde. Sysslorna ska vara avklarade vid dagens slut.

Träning

Efter morgonmötet har jag ofta ett ganska fullt schema. Det kan vara att jag ska åka iväg till sysselsättningen I Nykvarn, åka och träna, eller ha samtal med min kontaktperson. Jag håller ordning på mina aktiviteter med hjälp av min kalender och mitt aktivitetsschema, sen går det ju att fråga personalen om jag blir osäker också.

Maten är oftast god

Efter förmiddagens arbetspass äter jag lunch tillsammans med de andra som bor på Allégården. Vi får lunchen från ett cateringföretag, maten är ofta god men inte alltid. Efter lunchen hinner jag vila i ungefär 20 minuter innan det är dags för dagens andra aktiviteter.

Aktiviteter

Exempelvis på tisdagar så åker jag med på fotogrupp, där vi tränar oss att se motiv i vardagen. Jag har även fått möjlighet att ställa ut några fotografier på ett galleri, det var verkligen roligt. Vid klockan 14 är eftermiddagspasset över och jag återvänder till Allégården där jag tar en kopp fika med mina medboende. Har jag inte hunnit med mina sysslor så gör jag dem nu.

Social på kvällen

Klockan 17 äter jag middag i den gemensamma matsalen och efter det är det ofta vila, läsning eller TV-tittande som gäller. Kroppen är ofta trött eftersom det hänt mycket under dagen. Jag brukar prata mycket med den personal som jobbar på kvällen. Vid klockan 20 tar jag min medicin och gör mig klar för kvällen. Det kan hända att jag fortsätter titta på TV ett tag i sängen, men ofta brukar jag somna tidigt och sova riktigt gott.