Psykosociala teamet

Känner du dig stressad, orolig eller nedstämd? Har du svårt att sova? Har det hänt något i din närmaste omgivning som påverkar ditt psykiska mående? Kanske vill du bara fråga om något som rör din psykiska hälsa.

Vi erbjuder:

  • Rådgivning. En kortare insats med ett specifikt fokus.
  • Behandling i grupp Stresshantering, sömnskola eller ACT/ mindfulness.
  • Enskild behandling. Psykodynamiskt inriktade samtal, kognitiv beteendeterapi eller stödsamtal.
  • KBT på internet för ångest, depression, stress, självkänsla eller sömn

 

Du når psykosociala teamet tel 0278-62 22 95. Lämna ett meddelande på telefonsvararen så blir du kontaktad inom två dagar. Ingen remiss behövs.

Till toppen av sidan