Tobaksavvänjning

Har Du funderat på att sluta röka eller snusa? På Aleris Vårdcentral Björkhagen hjälper vi dig gärna på vägen till ett tobaksfritt liv.

På väg mot ett tobaksfritt liv

Om du bestämt dig att sluta eller behöver stöd att komma fram till beslutet, kan vi hjälpa dig på vägen. Några klarar av att bli av med sitt tobaksberoende utan större besvär, för andra är tobaksstoppet en process som kan ta längre tid.

Tobaksavvänjning individuellt eller i grupp

Skälen till varför man röker eller snusar, ser olika ut för olika personer. Hos oss kan du få stöd att bryta ditt beroende av tobak.

Vi arbetar med:

  • Att öka kunskapen om tobaken och dess skadeverkningar
  • Att hjälpa dig att få en inblick i vad som styr ditt beroende
  • Att enskilt eller i grupp ge stöd så att du kan göra dig fri från tobaksberoendet
  • Kom ihåg, Du har allt att vinna och ingenting att förlora!

Kostnad för tobaksavvänjning följer landstingets ordinarie taxa. Frikort gäller.

Kontakt:

Loviisa Holmström
Distriktssköterska
Tfn: 08-409 158 21
Telefontid: vardagar 9-9.30

Till toppen av sidan