Dietistmottagning

Äter du den mat som du och din kropp bäst behöver och mår bra av? Ta hjälp av våra dietister och få goda kostråd.

Välkommen till våra dietister

Behöver du inspiration att bli av med dina extrakilon? Har du frågor kring ditt näringsintag eller ditt barns födoämnesallergi? Väger du för lite? Magproblem? IBS? Diabetes? Behöver du kostråd?

Oavsett om du är frisk eller sjuk, har maten en avgörande betydelse för din hälsa och ditt välbefinnande.

Våra dietister har stor kunskap och finns här för att ge dig de kostråd som kan hjälpa dig att bli frisk eller förebygga sjukdomar. Vi kan även göra hembesök vid behov.

Rätt kost kan minska behovet av mediciner, göra din rehabilitering effektivare och framför allt ge dig högre livskvalitet.

Dietisterna på Aleris Rehab Tyresö erbjuder kostrådgivning för alla åldrar. Ett besök kostar 200 kr, frikort gäller. Barn upp till 18 år samt äldre över 85 år går kostnadsfritt. Ingen remiss krävs.

Vi erbjuder

  • Individuell rådgivning
  • Gruppbehandlingar
  • Hembesök vid behov

Ett urval av våra grupper

Bra Mat vid övervikt

En kostinformation i grupp för dig som har övervikt, diabetes, höga blodfetter eller av annan anledning behöver veta mer om matens betydelse för hälsan.

Bra mat vid höga blodfetter

Kostinformation i grupp för dig som vill öka din kunskap om höga blodfetter och matens betydelse för hälsan.

Bra mat vid diabetes

Föreläsning, diskussion och hemuppgifter för personer med diabetes. För just denna grupp behöver du vara listad på Aleris Vårdcentral Tyresö (gäller ej andra grupper).

 (Sjuksköterska, läkare och medicinsk fotvårdare från Aleris Vårdcentral medverkar även i gruppen, liksom sjukgymnast från Aleris Rehab).

Uppföljning Bra mat vid övervikt

Vi pratar beteenden, tankar och känslor kring mat och hälsa. Du får skriva matdagbok, analysera dina riskbeteenden osv.

Bra Mat vid IBS

Dietist och sjukgymnast utbildar dig som har IBS i lämplig kosthållning och stresshantering samt avslappningsövningar tillämpas. Totalt 4 träffar. Du får även ta del av senaste informationen kring FODMAPs.

Boka tid direkt till dietist via nätet

Du kan boka direkt genom att klicka på puffen "E-tjänster" högst upp till höger så länkas du automatiskt till 1177 Vårdguiden. Du behöver ha en e-legitimation.

Du är även välkommen att ringa och boka tid.

 

Till toppen av sidan