KBT-behandling med psykolog

Lider du av IBS? Vi kan hjälpa dig. Vår erfarna psykolog erbjuder personer med IBS en effektiv och beprövad KBT-behandling.

Vad är Irritable Bowel Syndrome (IBS)?

IBS är en kronisk mag- och tarmåkomma som drabbar cirka 10-15 procent av befolkningen. Det kännetecknas av återkommande episoder av buksmärta eller obehag, i kombination med diarré eller förstoppning.

Vanliga symtom inkluderar svullen mage, gaser, akut nödighet och känsla av otillräcklig tarmtömning. Även om IBS i sig inte är farligt, kan det orsaka betydande lidande och påverka livskvaliteten negativt.

Många IBS-patienter rapporterar försämrad livskvalitet och högre sjukfrånvaro jämfört med personer utan IBS. Vissa individer kan uppleva lindring genom medicinering eller kostförändringar, medan andra inte får den hjälp de behöver och lider av kroniska symtom.

Kognitiv beteendeterapi (KBT) vid IBS

KBT vid IBS är en psykologisk behandling som har utvecklats av forskare vid Karolinska Institutet i samarbete med vår mag- och tarmmottagning.

Behandlingen har visat sig vara effektiv i flera internationella studier. Genom KBT i grupp minskar patienternas magtarmsymtom i genomsnitt med 41 procent, samtidigt som deras livskvalitet och funktionsnivå förbättras.

I KBT fokuserar vi på de psykologiska mekanismer som kan påverka och förvärra IBS-symtomen:

1. Ökad uppmärksamhet på magtarmsystemet.
2. Oro och ångest i samband med symtomen.
3. Beteendemönster som begränsar livet.

Primärt är vårt mål inte bara att minska symtomen, utan att förbättra din livskvalitet och minska de begränsningar som IBS kan medföra.

För personer med andra funktionella mag- och tarmbesvär där liknande psykologiska mekanismer förvärrar besvären, kan vi i vissa fall också erbjuda KBT-behandling på vår mottagning.

Vår psykolog

Hos oss arbetar för närvarande en legitimerad psykolog, som erbjuder individuell behandling med KBT vid IBS under 10-15 sessioner. 

Vi är mycket nöjda med resultaten av vår behandling och att kunna hjälpa så många personer som tidigare känt sig begränsade i livet av sina IBS-besvär.

Vi är här för att ge dig den hjälp du behöver för att hantera din IBS och förbättra din livskvalitet. Om du har några frågor eller vill veta mer är du välkommen att kontakta oss.

Annan magtarmproblematik

Vår psykolog träffar även personer med inflammatoriska tarmsjukdomar för stöd när tarmsjukdomen påverkar det psykiska måendet. Det kan handla om oro över att ha fått en kronisk sjukdom, rädsla för mediciner och biverkningar eller annan oro eller stress över hur livet påverkas av IBD.