Gym, Workout & Salsa
Nya tider och gymkorts-info
Fredagen den 2 september öppnar vi våra dörrar för Dig med fryst gymkort! Du som vill lösa ett nytt träningskort är också varmt välkommen.
Vi erbjuder träning i sporthallen följande tider:
Måndag: kl. 17.30-19.30
Tisdag: kl 10.45-11.30 Work-out med Helén, Ulla, Johanna, Hanna och gänget!
Därefter är sporthallen öppen för träning kl. 12.00-13.00
(Obs kl. 11.30-12.00 är hallen bokad då kan man INTE träna.)
Onsdag kl. 17.30-19.30
Fredag: Work-out kl 10.45-11.30, därefter är sporthallen öppen för träning kl 12.00-13.00.
(kl. 11.30-12.00 är hallen bokad då kan man INTE träna.)
Lördag kl. 13.00-15.00
Saknar du gymkort? De nya priserna ser du nedan:
Månadskort: 150 kr
Halvårskort: 700 kr
Träningskortet löser man och visar upp i receptionen dagtid, samt visar för RTP´s ledare kvällar och helger.
OBS!
Det är fortsatt mycket viktigt att vi visar hänsyn till varandra. Kom inte till Aleris Rehab Station om du är sjuk. Vi hjälps åt att sprita av våra gymredskap och tvättar och spritar våra händer noga.
Vi tar hand om dig
Kirurg
Legitimerad psykolog, leg. Psykoterapeut
Enhetschef Aleris ASIH Botkyrka & ASIH Huddinge
Relaterat innehåll
Hälsoverktyg
En god livsstil med fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor är viktigt för alla men det har visat sig vara ännu viktigare för personer som till följd av skada eller sjukdom har ändrade förutsättningar och minskade marginaler i sin vardag.
