Rehabilitering efter Covid-19
När den akuta fasen är över och du som patient börjar återhämta dig efter sjukdomen är det viktigt att börja träna på rätt nivå för att återfå ork och kraft. Tillsammans gör vi en plan för din rehabilitering. Välkommen!
Efter en längre period av sängliggande kan du uppleva muskelsvaghet, trötthet och orkeslöshet. Det kan vara frustrerande och påverka vardagen att inte känna samma ork som innan du blev sjuk.
Primärvårdsrehab kan hjälpa dig att komma igång och träna hjärta, lungor och muskler igen. Det kan också vara aktuellt med kostbehandling efter Covid 19. Våra dietister hjälper dig vid viktförlust och nedsatt aptit. Ett adekvat energi- och näringsintag resulterar i bättre effekt av rehabträningen.
Vi erbjuder rehabilitering hemma hos dig och i det fall det är lämpligt på våra mottagningar. Välkommen att vända dig till din närmaste rehabiliteringsmottagning.
Videobesök
Vi erbjuder digital mottagning för dig som behöver vård men som inte kan komma till oss just nu. Välkommen att kontakta oss så hjälper vi dig.
Så fixar du ergonomisk arbetsplats hemma
Vid arbete hemifrån blir man ofta mer stillasittande än vanligt samt har sämre förutsättningar för god ergonomi. Detta kan leda till värk i nacke, axlar och rygg. Nedan följer några tips på hur du kan förebygga detta samt optimera din ergonomi i hemmet. Våra Rehabexperter ger sina bästa DIY- tips.