Vrickad och skadad fotled
Vid en stukning eller vrickning skadas vävnaderna runt fotleden. Hos oss får du hjälp att bli återställd.
Hamstringsskador
Hamstrings är musklerna på baksidan av låret. Vid explosiva idrotter belastas de mycket och särskilt om du inte värmt upp kan du få en sträckskada. I vissa fall kan själva muskelfästet skadas eller gå av.
Oftast sker skadan när musklerna belastas kraftigt. Precis när skadan inträffar brukar det hugga till på baksidan av låret och göra ont. Det uppstår en blödning.
En muskelbristing i hamstrings kan ha olika allvarlighetsgrad. I vissa fall räcker det med några dagars vila följd av försiktig träning. När senan som fäster muskeln är skadad eller har gått av behövs en operation. Hos oss kan du få undersökning av skadans omfattning och rätt behandling.
Relaterat innehåll
Överbelastningsskador i hälsena
Tendinos
Hälsenan kan bli överbelastad av bland annat hård eller ensidig träning. Om du drabbas, ta hand om skadan i tid.
Axelinstabilitet
Luxation
Att vrida axeln ur led, så kallad luxation, är en både smärtsam och obehaglig upplevelse. När axeln går ur led bör den komma i rätt läge så snart som eftersom det är ett mycket smärtsamt tillstånd.
Akut muskelskada
Muskelskador är viktiga att ta hand om på rätt sätt för att minska risken för att du får långvariga problem.
Benhinneinflammation
Överbelastning av underbenet
Smärtor i smalbenet efter träning kan du i vissa fall behöva hjälp för att bli av med.
Tennisarmbåge & golfarmbåge
Överbelastning av senfästen till exempel av vissa idrotter kan ge smärta på insidan eller utsidan av armbågen. Vi kan hjälpa till med råd och behandling.