Diskbråck
Diskbråck är när den mjuka delen i en ryggdisk buktar eller läcker ut och trycker på en nerv. Ett diskbråck i ländryggen kan orsaka ben- eller ryggsmärta, domningar och muskelsvaghet. Diskbråcket kan uppstå spontant eller vid t.ex. lyft och kan även leda till domningar, känselstörningar och muskelförsvagning i benet.
Diskbråck
Diskbråck är när den mjuka delen i en ryggdisk buktar eller läcker ut och trycker på en nerv. Ett diskbråck i ländryggen kan orsaka ben- eller ryggsmärta, domningar och muskelsvaghet. Diskbråcket kan uppstå spontant eller vid t.ex. lyft och kan även leda till domningar, känselstörningar och muskelförsvagning i benet.
Sök privat vård för ditt diskbråck
Upplever du besvär med diskbråck? Vi på Aleris erbjuder ortopedisk behandling och kirurgi privat för dig som vill ta kontroll över din vård. Du betalar då för all vård själv. Läs mer om hur det går till, vad som ingår och boka tid hos våra mottagningar.
Symtom
Symtom på diskbråck i ländryggen inkluderar ett eller flera av följande:
- Ont i ryggen
- Smärta som strålar ner längs ischiasnerven genom rumpan och ner i benet
- Domningar eller stickningar i anslutning till nervrotens utbredningsområde.
- Muskelsvaghet i t.ex. benet eller foten
- Nedsatt känsel kring könsorgan och ändtarm med svårigheter att hålla tätt
Symtomen kan förvärras vid vissa aktiviteter som såsom stillasittande, stående, böjande, lyftande eller vid rörelser som ökar trycket på ryggraden. Om du upplever smärta som strålar ned från nacke och ut i skuldra, arm eller hand kan det vara symtom på diskbråck i nacke.
Symtomen kan likna dem vid spinal stenos. För att få korrekt diagnos bör du boka en tid för att undersöka dina besvär.
Behandla diskbråck
Om du misstänker att du har diskbråck är det viktigt att söka medicinsk rådgivning för att får en korrekt diagnos och behandling. På Aleris tar vi emot dig för undersökning av besvär samt behandling av diskbråck utan långa väntetider.
De flesta diskbråck försvinner inom 2–6 månader, men ibland tar det längre tid än så. Det går att behandla diskbråck utan operation, men om smärtan inte minskat eller försvunnit inom ca 2–3 månader rekommenderar vi en diskbråcksoperation. Smärtan kan lindras med antiinflammatoriska läkemedel eller nervrotsblockad, men också med fysioterapi även om det framförallt är en förebyggande behandling.
Diskbråcksoperation
En diskbråcksoperation i ländryggen är ett relativt litet ingrepp. Operationen tar cirka 30 minuter, görs i full narkos och sker ofta med hjälp av mikroskop. Ibland kan operationen även utföras med kamera-assisterad teknik, så kallad titthålsoperation. Vid en diskbråcksoperation går en av våra kirurger in i ryggen och tar bort eller trimmar den del av den utbuktade disken som klämmer på nervens rot (där nerven börjar vid ryggraden) för att lätta på trycket och minska smärtan. Efter att det har avlägsnats stängs snittet med hjälp av suturer.
Efter operationen
Efter en diskbråcksoperation får patienten vila och kan gradvis återgå till vanliga aktiviteter under tillsyn och med hjälp av fysioterapi. De flesta kan gå hem samma dag som operationen sker, en del får stanna kvar över natten för observation.
Symtom
Symtom på diskbråck i ländryggen inkluderar ett eller flera av följande:
- Ont i ryggen
- Smärta som strålar ner längs ischiasnerven genom rumpan och ner i benet
- Domningar eller stickningar i anslutning till nervrotens utbredningsområde.
- Muskelsvaghet i t.ex. benet eller foten
- Nedsatt känsel kring könsorgan och ändtarm med svårigheter att hålla tätt
Symtomen kan förvärras vid vissa aktiviteter som såsom stillasittande, stående, böjande, lyftande eller vid rörelser som ökar trycket på ryggraden. Om du upplever smärta som strålar ned från nacke och ut i skuldra, arm eller hand kan det vara symtom på diskbråck i nacke.
Symtomen kan likna dem vid spinal stenos. För att få korrekt diagnos bör du boka en tid för att undersöka dina besvär.
Behandla diskbråck
Om du misstänker att du har diskbråck är det viktigt att söka medicinsk rådgivning för att får en korrekt diagnos och behandling. På Aleris tar vi emot dig för undersökning av besvär samt behandling av diskbråck utan långa väntetider.
De flesta diskbråck försvinner inom 2–6 månader, men ibland tar det längre tid än så. Det går att behandla diskbråck utan operation, men om smärtan inte minskat eller försvunnit inom ca 2–3 månader rekommenderar vi en diskbråcksoperation. Smärtan kan lindras med antiinflammatoriska läkemedel eller nervrotsblockad, men också med fysioterapi även om det framförallt är en förebyggande behandling.
Diskbråcksoperation
En diskbråcksoperation i ländryggen är ett relativt litet ingrepp. Operationen tar cirka 30 minuter, görs i full narkos och sker ofta med hjälp av mikroskop. Ibland kan operationen även utföras med kamera-assisterad teknik, så kallad titthålsoperation. Vid en diskbråcksoperation går en av våra kirurger in i ryggen och tar bort eller trimmar den del av den utbuktade disken som klämmer på nervens rot (där nerven börjar vid ryggraden) för att lätta på trycket och minska smärtan. Efter att det har avlägsnats stängs snittet med hjälp av suturer.
Efter operationen
Efter en diskbråcksoperation får patienten vila och kan gradvis återgå till vanliga aktiviteter under tillsyn och med hjälp av fysioterapi. De flesta kan gå hem samma dag som operationen sker, en del får stanna kvar över natten för observation.
Finns det risker?
Komplikationer i samband med en diskbråcksoperation är ovanliga, men som med alla operationer kan det finnas en infektionsrisk. Vid en diskbråcksoperation drabbas mindre än 1 % av djup och allvarlig infektion liksom av ytlig sårinfektion. Det är också mycket ovanligt med nervskador. (Källa: Svenska ryggregistret Swespine)
Vilken effekt kan jag vänta mig?
Det är stor chans (80–90 %) att den utstrålande smärtan i benet minskar eller försvinner efter operationen. Smärtan i ryggen minskar ofta efter operationen men prognosen är inte lika bra som för smärtan i benet. Enligt det nationella ryggregistret är ca 75 % av de opererade patienterna nöjda efter operationen.
Minska risken för diskbråck
Du kan minska risken att få diskbråck eller drabbas av ett återfall genom att träna, hålla en god kroppshållning och göra vissa livsstilsändringar. Målet är att minska den besvärande belastningen på diskarna.
- Träning
Håll dig fysiskt aktiv med regelbunden vardagsmotion och träning. Träna upp musklerna i bål och höfter för att ge bättre stöd åt ryggen och träna upp belastningen stegvis när du börjar med nya övningar. Tunga lyft ska göras nära kroppen med böj i höfter och knän. - Kroppshållning
Variera mellan stillasittande, stående och gående under dagen; ta mikropauser och sträck på dig ofta. Se till att anpassa arbetsplatsen så att skärm, stol och bord ger en neutral ryggposition. - Livsstil
Sluta röka eller snusa helt då nikotin försämrar diskens näringstillförsel. Håll en stabil kroppsvikt och prioritera sömn, eftersom kapaciteten till återhämtning påverkar skaderisken.
Få hjälp hos Aleris
Hos Aleris kan du få din rygg undersökt så snart som möjligt. Vårt team består av erfarna och kompetenta kirurger som är specialiserade inom rygg- och nackoperationer. Välkommen att kontakta en av våra mottagningar nedan, så hjälper vi dig att komma vidare med dina besvär.
Finns det risker?
Komplikationer i samband med en diskbråcksoperation är ovanliga, men som med alla operationer kan det finnas en infektionsrisk. Vid en diskbråcksoperation drabbas mindre än 1 % av djup och allvarlig infektion liksom av ytlig sårinfektion. Det är också mycket ovanligt med nervskador. (Källa: Svenska ryggregistret Swespine)
Vilken effekt kan jag vänta mig?
Det är stor chans (80–90 %) att den utstrålande smärtan i benet minskar eller försvinner efter operationen. Smärtan i ryggen minskar ofta efter operationen men prognosen är inte lika bra som för smärtan i benet. Enligt det nationella ryggregistret är ca 75 % av de opererade patienterna nöjda efter operationen.
Minska risken för diskbråck
Du kan minska risken att få diskbråck eller drabbas av ett återfall genom att träna, hålla en god kroppshållning och göra vissa livsstilsändringar. Målet är att minska den besvärande belastningen på diskarna.
- Träning
Håll dig fysiskt aktiv med regelbunden vardagsmotion och träning. Träna upp musklerna i bål och höfter för att ge bättre stöd åt ryggen och träna upp belastningen stegvis när du börjar med nya övningar. Tunga lyft ska göras nära kroppen med böj i höfter och knän. - Kroppshållning
Variera mellan stillasittande, stående och gående under dagen; ta mikropauser och sträck på dig ofta. Se till att anpassa arbetsplatsen så att skärm, stol och bord ger en neutral ryggposition. - Livsstil
Sluta röka eller snusa helt då nikotin försämrar diskens näringstillförsel. Håll en stabil kroppsvikt och prioritera sömn, eftersom kapaciteten till återhämtning påverkar skaderisken.
Få hjälp hos Aleris
Hos Aleris kan du få din rygg undersökt så snart som möjligt. Vårt team består av erfarna och kompetenta kirurger som är specialiserade inom rygg- och nackoperationer. Välkommen att kontakta en av våra mottagningar nedan, så hjälper vi dig att komma vidare med dina besvär.
Boka tid hos våra mottagningar
Om sidan
Senast uppdaterad: 2025-12-08
Ansvarig
Susanne Franzon, affärsområdeschef
Granskare
Anders Kjellin, medicinskt ledningsansvarig läkare
Om sidan
Senast uppdaterad: 2025-12-08
Ansvarig
Susanne Franzon, affärsområdeschef
Granskare
Anders Kjellin, medicinskt ledningsansvarig läkare