Hopparknä
Överbelastning av knäskålssena
Hopparknä orsakar smärta under knäskålen. Med rätt träning får de flesta lindring.
Löparknä
Löparknä uppstår när senan på utsidan av knät blir överbelastad och märks genom att utsidan på knät gör ont. Framför allt löpning men även andra idrotter kan ge löparknä.
Om du tränar mer än vanligt och belastar knät kraftigt kan senan på utsidan av knät börja göra ont. Som namnet på besväret avslöjar är det vanligt efter löpträning men även cykling och skidåkning i fristil till exempel kan ge problem.
Smärtkan kan vara skarp under träning men brukar minska vid vila. Om smärtan inte går över kan du få hjälp av en av våra fysioterapeuter.
Meniskskada
Små skador kan läka av sig själva
Det finns ingen standardbehandling för meniskskada. Som grundregel försöker man att bevara så mycket av menisken som möjligt. Aleris ortopeder har stor erfarenhet av att behandla meniskskador.
Korsbandsskada
Vanlig idrottsskada
Korsbandet går att ersätta genom operation men ibland räcker muskelrehabilitering.